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やせない記録

  • 「無料体験」がどこまで無料か、4社の公式サイトを読んだ

    「無料体験」がどこまで無料か、4社の公式サイトを読んだ

    「無料体験あり」と書いてあるジムを4社見た。中身は同じではなかった。 通常は有料で、今だけ0円になっているところもあった。「無料カウンセリン…

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    2026年9月12日
  • 自己流に1年でいくらかかるか、公式価格で積み上げた

    自己流に1年でいくらかかるか、公式価格で積み上げた

    自己流は安い、と思っていた。 ジムに入らなければ金はかからない。そう思って何年も自己流でやってきた。今回、公式サイトに出ている価格だけを拾っ…

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    2026年9月12日
  • 厚労省のガイドを読んだら、ジムに行く前の話がほとんどだった

    厚労省のガイドを読んだら、ジムに行く前の話がほとんどだった

    続かないとき、僕はずっと気合いの問題だと思っていた。 今回、厚生労働省が出している運動のガイドを読んでみた。国がどれくらいを推奨しているのか…

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    2026年9月12日
  • ジムの契約にクーリングオフは使えない。体験に行く前に調べたこと

    ジムの契約にクーリングオフは使えない。体験に行く前に調べたこと

    パーソナルジムの契約に、クーリングオフの制度は使えない。 正確に言うと、法律が「クーリングオフできる」と決めているサービスの一覧に、ジムが入…

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    2026年9月12日
  • パーソナルジムの料金を4社ぶん並べた。1回あたり3,570円から13,200円だった

    パーソナルジムの料金を4社ぶん並べた。1回あたり3,570円から13,200円だった

    ジムを勧める記事ではない。 僕は自己流で遠回りしかしていない。だから「ジムに行けば解決する」とは書かない。ここに書くのは、公式サイトに出てい…

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    2026年9月12日

やせない記録

自己流で遠回りした記録と、公式サイトで調べた数字

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